제36회 진주 마라톤 대회가 오는 12월 13일 일요일 아침 9시 30분, 진주노을공원과 남강댐 물문화관 일원에서 열립니다. 가을과 겨울 시즌을 대표하는 영남권 마라톤 축제로 자리 잡은 이번 대회는 풀코스부터 5km 건강달리기까지 네 가지 종목으로 운영되며, 참가 접수는 9월 14일부터 5,000명 선착순으로 진행되었습니다. 아직 접수하지 못한 분들을 위해 현재의 접수 상황을 포함해 종목별 참가비, 코스 정보, 당일 일정, 주차와 셔틀버스 이용 방법까지 꼼꼼하게 정리해 드립니다.
목차
진주 마라톤 대회 핵심 정보 한눈에 보기
대회를 처음 준비하는 분들은 정보가 많아 어디서부터 확인해야 할지 막막할 수 있습니다. 가장 중요한 항목만 표로 정리하면 다음과 같습니다.
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 대회 일시 | 2026년 12월 13일 일요일 오전 9시 30분 출발 |
| 대회 장소 | 진주노을공원 남강댐 물문화관 일원 |
| 접수 기간 | 2026년 9월 14일부터 5,000명 선착순 마감 |
| 접수 방법 | 공식 홈페이지 온라인 접수 |
| 종목 구성 | 풀코스 42.195km, 하프 21.0975km, 10km, 5km |
| 주최 및 주관 | 진주시육상연맹 |
이번 진주 마라톤 대회는 참가 인원이 5,000명으로 제한되어 있습니다. 매년 접수 시작일이 되면 인기 종목은 오전 중에 마감되는 경우가 많았습니다. 특히 하프코스와 10km 코스는 러닝 동호인과 직장인들의 선호도가 높아 빠르게 정원이 채워졌습니다. 접수 시작 시간인 오전 10시에 맞춰 공식 홈페이지에 접속하는 것이 중요하며, 신청서 작성 후 참가비 결제까지 완료해야 최종 접수로 확정됩니다. 결제를 미루면 대기 순번이 밀리거나 정원 초과로 접수가 취소될 수 있으니 주의해야 합니다.
종목별 참가비와 매니아 옵션 비교
참가비는 종목과 일반 및 매니아 선택 여부에 따라 달라집니다. 매니아 옵션은 공식 기념품을 받지 않는 대신 참가비를 10,000원 할인받는 방식입니다.
| 종목 | 일반 참가비 | 매니아 참가비 |
|---|---|---|
| 풀코스 | 50,000원 | 40,000원 |
| 하프코스 | 45,000원 | 35,000원 |
| 10km | 45,000원 | 35,000원 |
| 5km 일반 | 25,000원 | 없음 |
| 5km 학생 | 20,000원 | 없음 |
5km 코스는 건강달리기 성격이 강해 매니아 구분 없이 참가비가 단일하게 운영됩니다. 학생 참가자는 별도의 할인 혜택을 받을 수 있어 가족 단위 참가자에게 좋은 선택입니다. 일반 참가자에게는 기능성 의류나 지역 특산품으로 구성된 공식 기념품이 함께 지급됩니다. 기념품 수령이 필요 없는 분이라면 매니아 옵션을 선택해 참가비를 절약하고, 그 비용으로 러닝 용품을 준비하는 것도 합리적인 방법입니다.
코스별 특징과 출발 시간 안내
진주 마라톤 대회는 진주노을공원을 기준으로 종목별로 서로 다른 코스를 달립니다. 남강댐과 진양호를 따라 펼쳐지는 경치는 겨울철 정취와 어우러져 참가자들에게 색다른 감동을 선사합니다.
풀코스와 하프코스
풀코스는 노을공원에서 출발해 진수대교, 대평교를 지나 오미삼거리 반환점을 돌아오는 42.195km 구간입니다. 진양호의 잔잔한 물결을 옆에 두고 달리는 평탄한 코스로 알려져 있어 처음 풀코스에 도전하는 러너에게도 비교적 부담이 적습니다. 하프코스는 같은 출발점에서 진수대교를 건넌 뒤 수곡면과 대평면소재지 방향 갈림길 부근에서 반환하는 21.0975km 구간입니다. 장거리 레이스의 매력을 느끼고 싶은데 풀코스가 부담스러운 분들에게 적당합니다.
10km와 5km 코스
10km 코스는 노을공원에서 출발해 대평리 부근에서 반환하는 표준 거리로, 평소 5km 정도를 달리는 분들이 거리를 늘리는 연습 겸 도전하기 좋습니다. 5km 건강달리기는 삼계교차로와 삼계교, 배양마을을 돌아 다시 노을공원으로 돌아오는 짧은 구간으로 마라톤 대회 분위기를 처음 경험하는 분이나 가족과 함께 참가하기에 제격입니다.
사진처럼 진주노을공원 일대는 드넓은 잔디와 남강댐의 풍경이 어우러져 대회 당일 아침부터 많은 참가자들의 발길이 이어지는 곳입니다. 대회 당일 종목별 출발 시간은 풀코스가 오전 9시 30분, 하프코스가 9시 40분, 10km가 9시 50분, 5km가 10시로 순차적으로 진행됩니다. 자신의 종목 출발 시간만 맞춰 도착하기보다는 개회식과 준비운동에 참여할 수 있도록 최소 1시간 전에 현장에 도착하는 것이 좋습니다.
대회 장소 찾아가기와 주차 셔틀버스
대회장소는 경상남도 진주시 내동면 삼계로 455-46에 위치한 남강댐 물문화관입니다. 대회 당일에는 제1주차장부터 제7주차장까지 넓은 임시 주차장이 운영되며, 주차장에서 대회장까지는 셔틀버스가 수시로 연결됩니다.
자가용을 이용하는 분들은 내비게이션에 남강댐 물문화관 또는 진주노을공원을 목적지로 설정하면 됩니다. 다만 대회 당일 오전에는 참가 차량이 한꺼번에 몰려 주변 도로가 혼잡할 수 있습니다. 풀코스 출발이 9시 30분인 점을 감안하면 늦어도 8시 이전에는 주차를 마치는 것이 원활합니다.
대중교통 이용 방법
대중교통을 이용하는 분들은 진주고속버스터미널에서 시내버스 250, 282, 284, 296번을 타고 진양호차고지에서 하차한 뒤 셔틀버스로 환승하면 됩니다. 진주역에서는 시내버스 126번을 이용해 평거초등학교에서 내리거나 132번을 타고 진양호차고지에서 하차하면 됩니다. 일요일 이른 아침에는 평일보다 버스 운행 간격이 길어질 수 있으므로 전날 지도 앱을 통해 노선과 시간을 미리 확인해 두는 것이 안전합니다.
접수 상태와 취소 환불 규정
현재 제36회 진주 마라톤 대회 접수는 진행 상황에 따라 일부 종목이 마감되었을 수 있습니다. 접수 마감 후에는 보험 가입과 배번호 인쇄, 기념품 제작이 일괄 진행되므로 단순 변심에 따른 환불이 불가능합니다. 접수 취소와 전액 환불은 공식 접수 마감일 이전에만 시스템에서 신청할 수 있습니다.
접수 완료 후 배송되는 배번호와 기록 칩은 대회 개최 7일에서 10일 전 택배로 도착합니다. 물품을 받으면 기록 칩의 파손 여부와 배번호에 표기된 인적 사항을 바로 확인하는 습관이 필요합니다. 잘못된 정보가 있으면 대회 사무국에 연락해 수정해야 정확한 기록 측정과 보험 적용이 가능합니다.
겨울 대회 준비물과 당일 유의사항
12월 중순에 열리는 대회인 만큼 아침 기온이 매우 낮습니다. 출발 전에는 긴팔 러닝 재킷과 장갑, 넥워머 등 보온 용품을 착용하고, 몸이 충분히 풀린 뒤에는 갈아입을 수 있는 여벌 옷을 준비하는 것이 좋습니다. 대회장에는 물품 보관소가 운영되므로 출발 전 필요 없는 짐은 맡기고 가볍게 레이스에 임할 수 있습니다.
겨울철에는 근육이 경직되기 쉬워 평소보다 부상 위험이 높습니다. 대회 당일에는 오전 9시 20분부터 공식 준비운동이 진행되니 반드시 참여해 몸을 따뜻하게 데우고 출발하는 것이 중요합니다. 급수대에서는 물과 스포츠 음료를 제공하지만, 개인적으로 에너지젤이나 초콜릿을 허리 벨트에 준비해 두면 장거리 구간에서 큰 도움이 됩니다.
진주 마라톤 대회를 준비하며
이번 진주 마라톤 대회는 코로나 이후 꾸준히 성장해 온 지역 대표 러닝 축제로, 참가자들의 완주를 돕기 위한 다양한 지원이 준비되어 있습니다. 지난해 대회에 참가했던 지인들은 남강댐을 따라 달리는 풍경이 특히 아름다웠고, 급수대와 자원봉사자의 응원이 힘이 되었다고 전했습니다. 처음 참가하는 분들은 5km나 10km 코스로 가볍게 시작해 완주의 즐거움을 느껴보시길 바랍니다.
달리기는 혼자 하는 운동 같지만, 대회에 나가면 수천 명의 러너와 함께 호흡하며 새로운 동기부여를 얻을 수 있습니다. 진주 마라톤 대회를 목표로 꾸준히 훈련해 온 분들이라면 당일 컨디션 조절과 영양 섭취에 신경 써서 좋은 기록을 만드시기 바랍니다.
앞으로도 진주 마라톤 대회와 같은 지역 마라톤 축제가 더욱 활성화되어 많은 사람들이 달리기의 즐거움을 나누는 문화가 확산되기를 기대합니다.
자주 묻는 질문
Q: 매니아 부문으로 접수하면 완주 메달을 받지 못하나요?
A: 매니아 부문으로 신청해도 완주 메달과 간식, 모바일 기록증은 동일하게 받을 수 있습니다. 매니아 옵션에서 빠지는 것은 사전에 배송되는 공식 기념품뿐이라 참가비 부담을 줄이고 싶다면 부담 없이 선택하셔도 됩니다.
Q: 대회 당일 현장 접수가 가능한가요?
A: 안전 통제와 정원 관리를 위해 현장 접수는 받지 않습니다. 사전 온라인 접수자만 참가할 수 있고, 타인 명의의 대리 참가는 상해보험 보장을 받을 수 없어 엄격하게 금지됩니다.
Q: 접수 완료 후 코스를 변경할 수 있나요?
A: 공식 접수 기간 중에는 홈페이지의 신청 확인 및 수정 메뉴에서 코스 변경이 가능합니다. 하지만 접수 마감 이후에는 배번호 배정과 시스템 등록이 완료되기 때문에 변경이 제한되므로 신중하게 선택하는 것이 좋습니다.
